打工人熬夜党，越到年底班味越重 真的太累了，脑门都空空了 尤其是天天熬夜加班，头发离家出走 每次洗头吹头都有危机……😭 - 幸好我有位当🀄️yi的朋友 让我要往内调的方向走 还给我推了九蒸九晒黄精！ － 我做了功课后，吃的是林间盏12年九制黄精 我选它是看中了九蒸九晒的传统工艺 而且它做成了小袋装 随时随地都可以吃，真的很适合打工人！ - 而且它是九华山的黄精 核心成分黄精多糖有19.7％ 对比过是普通黄精的2.8倍 - 颜色乌黑柔润，口感软软糯糯的 像红薯干的味道 每天吃1块，完全可以接受！ 像我平时还会用它diy食谱 👇 九制黄精➕黑豆➕桑葚=三黑水 九制黄精➕桂圆➕小米=元气粥 九制黄精➕银耳➕莲子➕百合=润润水 － 分享我最近很爱的食谱： 🔸准备： 九制黄精2块（切开） 银耳1朵（提前温水泡1小时后剪半碎） 小红枣7颗（缝中撕开） 莲子20克、百合10克、麦冬11粒 - 🔸做法: 1️⃣将食材全部放入养生壶，加1.2升纯净水，银耳羹模式开煮 2️⃣汤汁烧开后，用筷子顺时针多搅两次 半小时后就可以喝啦 又润又滑的黄精银耳羹，做法简单 可比奶茶健康又好喝，姐妹们，快喝起来！