不要以低于自己体温的方式吃

今天也有花活 2025-01-13 12:19:16
现代人多数寒热错杂,痛经的原因也未必是纯寒郁而痛,还有湿气瘀血,心火肝火上浮虚火外浮等,因此泻心肝火的寒凉食材可以适量吃,但不能以低于自己体温的方式吃(这样寒凉的温度就祸害中下焦了)

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