这个过敏性鼻炎没有捷径。很多人说中医能治好，我可以肯定低告诉你，中医不可能治好。 这个过敏一定是靠自己自我修复而好，不可能是治好的。很多人说是跑步好的，我相信是真的。 这些年我也总结一下：如果哪天你吃了很多肉，喝了饮料。那么第二天早上起床必然会很不舒服，肯定是连续不断地打喷嚏的。 浊气上升，清气不足，流鼻涕。我是建议一个礼拜才吃一次肉。水果 ，饮料，零食都不要吃。而且还要每天锻炼几个小时，晒太阳。夏天避免吹空调。 如果能坚持下来，断根我不敢说，大大地缓解是必然的。