我的「釜山行」不用奔命跑,七分配慢跑正合适…

瀚辰大一起跑 2025-01-14 15:07:20
这些年几大洲去过不少国家,韩国还是第一次来,之前对这儿的了解都来自一些韩国影视剧。出行前查看天气预报,釜山跟北京的温度差不多。前阵子猫家里跑了几天的跑步机,看来还是得走出来才更有户外跑步的动力。 昨天一落地那大风刮的,任何同空气接触的皮肤都跟速冻一样,心里想着这跑鞋可别是白带了…今天自然醒听窗外的风声小了一些,赶在中午时间穿了件比较厚的棉服跑出酒店,结果穿多了! 釜山海云台是韩国南部著名的海滩度假胜地,冬天海边的人潮还好不算多。粗略做了一些功课,几个著名地标都分布在海岸线上。跑就好了,一路不时碰见跑者,无论穿搭如何都是有氧慢跑。我一般旅行随身带的也都是慢跑鞋,强度训练留在熟悉的地方就好了,陌生的城市更适合慢一些的脚步去打开。跑着跑着,胶囊列车、玻璃栈道、红白灯塔…一一映入眼帘。人少天好,风轻云淡~ 图文虽然没有Vlog生动,却可以把生动的瞬间更清晰的留存。Vlog酒足饭饱后再剪~ 运动穿搭|OOTD 帽子、压缩裤,显而易见都是HOKA 外套,内道聚能棉。4℃跑还是有些热,零下五到十度应该正合适 鞋,HOKA BONDI 9。升级了超临界发泡EVA的中底,真是又轻又弹还稳

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