自己烧饭最大的好处就是可以吃自己最喜欢吃的。 近年来已不太爱做自己做饭，嫌麻烦，费神、费时间，但总是被动吃那几样，也少不了一时想单独做一下解解馋，比如炖个排骨和猪蹄，再不烧只鸡……这也是品尝一下生活乐趣。 这几张照片是从宜昌一超市菜场拍摄的。宜昌的物价分布情况跟其他地方城市差不多。其实，每个地方的当地居民都知道哪个餐馆比较实惠，哪里比较价廉物美，那里菜品价格虚高，吃的就图一个味儿。 值得注意的是，近来有些外地的朋友到宜昌来后体验说，宜昌的物价很贵。比湖北襄樊和沙市要贵百分之二三十。这是不是在最繁华的街区购物原因，如果你在南京鼓楼区门市店买东西也是一样的非常贵，那里东西价格比宜昌市肯定要至少要贵50%以上。 买东西尽量在居民区购买，不要去凑热闹的地方，例如在南京和杭州武汉一样，不同街区，乃至街道前后菜场都有差距。 这主要是门面费租金的高低还有销售成本造成的， 冬至宜昌的菜价向来波动很大。即使遇到暴风雪和路阻断外来的蔬菜进不来时，会出现暴涨，尤其是蔬菜。 但大白菜前两天还卖一块钱，今天就卖到六毛。最贵的是新鲜蒜苔达到30元一斤。唯一感到奇怪的是羊肉和牛肉的价格却并不很贵羊肉卖到25元1斤。