我最近在尝试信息流轻戒断，手机基本上是全天勿扰模式，会每隔一段时间，集中回复微信等碎片化的事项。
同时，减少微信和微博打开的频率和使用时间，把时间更多的匀给“互联网大学”。
几天下来，感觉能量up，焦虑down。
信息流带来的碎片化信息，基本上是看完就忘，就像地上凌乱的垃圾，一批批被扫走。
想要记住，还是需要把信息和知识结构化，形成联系，包括我最近还在考虑怎么给自己构建一个“第二大脑”。
我最近在尝试信息流轻戒断，手机基本上是全天勿扰模式，会每隔一段时间，集中回复微信
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我最近在尝试信息流轻戒断，手机基本上是全天勿扰模式，会每隔一段时间，集中回复微信等碎片化的事项。
同时，减少微信和微博打开的频率和使用时间，把时间更多的匀给“互联网大学”。
几天下来，感觉能量up，焦虑down。
信息流带来的碎片化信息，基本上是看完就忘，就像地上凌乱的垃圾，一批批被扫走。
想要记住，还是需要把信息和知识结构化，形成联系，包括我最近还在考虑怎么给自己构建一个“第二大脑”。