中医舌诊要牢记“舌凹不健脾、舌凸不补肾”！ 1、舌凹不健脾 舌头凹陷多半是脾气不足，此时关键是补益脾气，而不是健脾了！ 表现：消化不好，食欲下降，浑身无力，腹胀腹痛，大便不成形，没有精神。 调理：补中益气汤加减。   若是舌边还多伴有齿状痕，舌面白苔，此时就不能只健脾了，还要清湿。 表现：皮肤油腻，腹胀腹痛，浑身困重无力，大便粘腻不成形。 调理：香砂六君子汤加减。   2、舌凸不补肾 舌头凸多是因为体内气机不畅，造成原因多是痰湿、瘀血这些瘀堵所致，若是此时进补则会容易瘀滞在体内郁而化火。 调理： 若是单纯气机瘀堵——柴胡舒肝汤加减 若是血瘀瘀堵所致——血府逐瘀汤加减 若是痰湿淤堵所致——半夏厚朴汤加减