人为什么不开心? 人不开心,很多时候是自己作茧自缚。就像很多人整天担心未来,比如

艾特那一天 2025-01-15 21:09:43

人为什么不开心? 人不开心,很多时候是自己作茧自缚。就像很多人整天担心未来,比如担心失业,可当下工作还稳得很。 恐惧未知徒增烦恼,像有的人,总担心创业失败,想了几年都没行动,每天愁眉苦脸,只顾烦恼了,最后啥也没做成。 还有些人纠缠过往,前任都走了还念念不忘,沉浸在回忆里无法自拔。 而贪念过重也会不快乐,看到别人有豪车就想自己也要有,可自己经济实力又不允许,为了得不到的东西焦虑。 其实只要专注当下,做好手头事,对过去释怀,节制欲望,快乐就会多起来,你说是不是这样?

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