受到惊吓以后，一般都会脸色发青。或者被风吹了，没有 休息好，也会脸色发青。或者熬夜了，第二天早上不休息，透支身体继续干活，也会脸色发青。 一旦发现脸色发青，首先就要注意休息好。 饮食方面最好就是牛肉。牛肉旺血非常快。休息好，吃上几顿牛肉，气血一般恢复正常。
受到惊吓以后，一般都会脸色发青。或者被风吹了，没有休息好，也会脸色发青。或者熬
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受到惊吓以后，一般都会脸色发青。或者被风吹了，没有 休息好，也会脸色发青。或者熬夜了，第二天早上不休息，透支身体继续干活，也会脸色发青。 一旦发现脸色发青，首先就要注意休息好。 饮食方面最好就是牛肉。牛肉旺血非常快。休息好，吃上几顿牛肉，气血一般恢复正常。