想要一辈子不得癌，尽量少碰这10样食物： 人生嘛，吃好喝好最重要。可有些东西，吃多了真不是闹着玩的。榨菜，太咸了，天天吃，血压不得飙升？麻花，油炸的，香是香，可油脂摄入过量，血管能受得了？果冻，添加剂一大堆，吃多了对身体肯定没好处。还有那烤串，烟熏火燎的，致癌物不少，偶尔解馋还行，顿顿吃可不行。 槟榔，这玩意儿更厉害，世界卫生组织都说了，一级致癌物。腊条，加工过程中容易产生亚硝酸盐，吃多了也危险。烈酒，伤肝又伤胃，小酌怡情，豪饮伤身。腐乳，虽然好吃，但盐分也不低，要注意适量。咸鱼，也是一样，高盐食物，要少吃。最后是油条，高温油炸，容易产生有害物质，早餐偶尔吃一次还行，天天吃可不行。 民以食为天，咱中国人讲究吃，但也要吃得健康。这些食物，不是说完全不能碰，但要控制量，偶尔吃一次解馋没问题，长期大量食用，健康肯定受影响。身体是革命的本钱，有个好身体，才能享受生活，才能吃更多好吃的！要想长寿，健康饮食最重要。均衡营养，多吃蔬菜水果，少吃高油高盐的食物，才能活得更健康，更快乐！
