我这个人不怕活动,我在荷兰每天远足走2万步都精神抖擞,但怕久坐开会烧脑和持续讲话

碧灵说健康 2025-01-16 08:29:03

我这个人不怕活动,我在荷兰每天远足走2万步都精神抖擞,但怕久坐开会烧脑和持续讲话,

这几天不停说,估计每天叭叭十个小时,

再加上休息不好,调理很久不犯的心悸又冒头,但还好,没不心悸的经验就感受不到,我是有经验了嘛,就是有点心慌。

我的经验是吃鹿心肌肽,闭目养神一会儿马上好,幸亏带着这个,疲劳人士必须备,不能耗着。

久坐+烧脑+话多真是人间杀手。

昨天认识了个大主播,我心里暗暗羡慕:上播就连续几个小时说,宴请上还谈笑风生,实在是年轻和气足!

我不是不想直播,是我除了写微博还有大量工作,气血用差不多了[笑cry] 啥时候退休、厂子和公司交给别人,我也爱聊,真的。

但趁年轻,休养生息,别乱造[心] 爱志同道合的你们。

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