十几年前，我拥有了第一部智能手机，从那时开始，我便不再去看纸质上的新闻了，转而每天在手机上面花大量的时间浏览新闻资讯。 十几年下来，因为长期看手机原因，我眼睛的视力逐渐下降，从当初的很好，到现在的200度老花，而且还有逐步增加度数的可能，而最令人头疼的是，因为长期看手机，我的颈椎也出了问题，昨天开始，颈椎出现了无法言说的难受，第一次感受到这颈椎的毛病太让人痛苦了。 所以，我必须要下定决心，让自己尽量的远离手机，为了保护好自己的眼睛和颈椎，也为了自己的身体，从今天开始，我保证不再花更多的时间去看手机，说到做到，立此为证！如果没有及时和粉丝朋友们互动，还请理解！[祈祷]困扰的颈椎病 老化的颈椎