温暖的食物,
可以补阳气的食物。
这个应该好理解吧。
冬天最大的邪气就是刺骨的寒,
寒最伤人,
冬天对很多老年人来说是一个坎。
避寒就温是冬天养生原则。
我们可以通过食物来增强我们的能量,
加强我们的温度,
可以吃温暖的食物。
所以,冬天姜枣茶又可以吃起来啦。
温暖的食物,
可以补阳气的食物。
这个应该好理解吧。
冬天最大的邪气就是刺骨的寒,
寒最伤人,
冬天对很多老年人来说是一个坎。
避寒就温是冬天养生原则。
我们可以通过食物来增强我们的能量,
加强我们的温度,
可以吃温暖的食物。
所以,冬天姜枣茶又可以吃起来啦。