适合管理期0油糖🍫低卡全麦黑巧布朗尼

豪杰评美食 2025-01-16 16:46:33
姐妹们👭,今天又来做低卡甜品啦! 最近去物美超市,看到琳琅满目的年货,没忍住就买了好多车厘子呢🤭。 冬天呀,就特别馋那低卡又浓郁的黑巧布朗尼,心动不如行动,我立马又去物美采购啦。分享一个我做蛋糕的小窍门,做蛋糕的时候放上一些雀巢炼奶,那蛋糕口感瞬间升级了好多呀,用来做甜品真的太合适啦👍。 今天就用它做了个全麦粉黑巧布朗尼,口感绝了呀!车厘子的果香和黑巧一碰撞,再加上淡淡的炼奶香味,唇齿留香,口感层次超丰富呢。而且整个蛋糕食材简单,吃起来却浓郁十足🥰,宝子们也快去试试呀💕。 📝准备食材: 车厘子 香蕉2根 鸡蛋2个 全麦粉125g 泡打粉5g 可可粉20g 雀巢鹰唛炼奶适量 无糖酸奶120g 先把车厘子去和核切块,加15g代糖熬煮成酱备用。 做法也简单哦👇: 把这些食材搅拌成糊糊,先倒入一半在模具里,接着铺上一层车厘子酱和黑巧,再倒入剩下的一半糊糊,最后在表面放上坚果、车厘子和黑巧放进烤箱的话,180度烤40分钟就行啦,要是用空气炸锅,那就160度烤50分钟。 重点来咯❗做出来的布朗尼一块才100多大卡哦,吃起来软糯香甜,可可味浓郁极了,再搭配今天在物美买的雀巢咖啡,低卡下午茶系列就来啦,很适合全家人一起享用哦,姐妹们快试试吧😘。 最近物美也是超多优惠哦,吃的喝的应有尽有,多点搜索“大小孩超品日”可领100元无门槛神券哦,赶快行动起来吧。

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评论列表
  • 2025-01-16 19:27

    最爱车厘子蛋糕

  • 2025-01-16 19:09

    更香了

  • 2025-01-16 19:25

    好有食欲想吃