让人上班时情绪❤️稳定的重要方法，按这些方法做愉悦感增强。 [比心]格局放小🕐，不要高估自己在单位里的重要性，地球🌏离开谁都照样转，不要累S累活的舍不得请病假。生病😷就请假，身体休整好，心情才会好，工作效率高。 [比心]别当老好人，不要主动询问同事“要不要帮忙”？给有的人万一没帮到点子上，人家会觉得是你的问题使然，对你心生杂念，还暗中向人宣传。 [比心]学会拒绝🙅🏻‍♀️。人品好的同事的请求可以🉑尽力去帮，有的人的请求直接拒绝，千万别犹豫。 [比心]干好自己的事情，在办公室里尽量不要说对单位某人某事的看法，别掏心❤️掏肺。除非你肯定所说言论不会让不该知道的人知道。 [比心]和领导偶遇时V笑点头问好。 [比心]抽空去晒晒太阳，活动活动。 [比心]办公桌上放两棵自己喜欢的绿植或小摆件。 工作是为了更好的生活，千万别把工作当成主要的生活。