双鱼座的人,在健康方面,特别要注意如下的事项: 1、管理好情绪,防止情绪波动太大。为此,建议增加冥想、大自然散步、或专注自己喜欢的艺术。 2、均衡好饮食。平时多摄取五谷、蔬菜与水果,避免高脂肪与高糖食物。 3、改善好睡眠。制定好睡眠计划,不要胡思乱想,听着自己喜欢的音乐入睡。 4、注意好保暖。在冬天,注意手脚保暖,譬如穿厚袜子,戴手套。 总之,鲲搏大洋九万里,鹏击长空任展翼。一生所幸身矫健,福气厚重冠双鱼。 健康养生 附图:两个小双鱼!我生滴!嘻嘻😁
双鱼座的人,在健康方面,特别要注意如下的事项: 1、管理好情绪,防止情绪波动太大。为此,建议增加冥想、大自然散步、或专注自己喜欢的艺术。 2、均衡好饮食。平时多摄取五谷、蔬菜与水果,避免高脂肪与高糖食物。 3、改善好睡眠。制定好睡眠计划,不要胡思乱想,听着自己喜欢的音乐入睡。 4、注意好保暖。在冬天,注意手脚保暖,譬如穿厚袜子,戴手套。 总之,鲲搏大洋九万里,鹏击长空任展翼。一生所幸身矫健,福气厚重冠双鱼。 健康养生 附图:两个小双鱼!我生滴!嘻嘻😁
大吉大利心想事成梦想成真