候鸟计划成员花菜与老崔展开对谈，老崔首次深度分享自己的故事。
老崔作为拥有 350 多期节目制作经验的播客主播，谈及做节目时表示，让嘉宾敞开心扉并非易事，需根据嘉宾性格调整策略。他曾遇过各种类型嘉宾，如表达流畅的、不善言辞的，甚至有极度沉默寡言的，为此他摸索出一套应对方法。
谈及对节目的追求，老崔表示，从最初精心准备到如今更注重与嘉宾的自然碰撞，是能力提升带来的转变。他回忆起一位老火车司机的故事，其朴实话语和对妻子的愧疚与补偿之情，令老崔深受触动，也让他深感播客记录平凡人故事的意义。
老崔做播客犹如写作，是内心想法的表达，更是一种自我疗愈。时事评论类节目虽难，但他乐在其中，为此曾每天训练长达半年。他也曾因播放量等问题面临抉择，最终放弃蹭热点、博流量的做法，坚持做真实且真诚的内容。
生活中的老崔，早起后会通过打扫、锻炼开启一天，晚上专注于剪播客。他渴望靠播客养活自己，也尝试通过摄影、游学活动、心理咨询等手艺实现价值。谈及成长经历，他小时候跟随爷爷奶奶长大，频繁转学致其常受欺负，家庭的不温暖让他渴望爱与温暖。小时候羡慕舅舅当上经理，自己很快实现后，如今的理想则是举办一场听友见面会，期待与听众线下相聚。
