寒冬跑步的第一年｜曾经多讨厌现在就多爱！

扶摇二十里 2025-01-18 15:20:11
从秋天开始越野跑，就发现平时的路跑基础有多重要，冬训虽然没有强度多高，但是坚持还是很有必要！ 这几天天气突变，低温+大风，选了保暖性够好的UTO羊毛打底才能无惧严寒，柔软亲肤、舒适保暖，实在很好穿！穿的暖暖的才能保证冬训，好好跑起来！

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扶摇二十里

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