无法解释的玄学，照着做就好～ 1、寡言，即养福。体弱时不语，说话多耗气，不语则耳明。 2、多说吉祥话，多做善良事，恶言恶行，杜绝摒弃。 3、少食，即养身。过饱易伤胃，七分饱则神清，少食则心宁。 4、少思，即养心。多虑易伤神，心宽则无忧，少思则心安。 5、少怒，即养性。暴怒易伤身，平和则气顺，少怒则身健。 6、少怨，即养德。常怨易失志，积极则向上，少怨则心宽。 7、少欲，即养志。贪欲易迷心，知足则常乐，少欲则志坚。 8、少妒，即养品。嫉妒易生恨，欣赏则美好，少妒则品高。 9、少忧，即养神。多忧易损智，乐观则开朗，少忧则神聚。 10、少悲，即养情。大悲易伤身，豁达则洒脱，少悲则情悦。
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