当年，冯小刚拍摄《芳华》，开机前，背着主角苗苗，专门给剧组人员开了一次会，再三强调：“大家尽量疏远苗苗，别对她好，孤立她。” 在场的剧组演职人员都感到不可思议：难道她是不受欢迎的人？后来才知道冯小刚的苦心。 在《芳华》中扮演何小萍的苗苗，是冯小刚千选万选，从6000多名女生中选出来的，冯小刚的选角条件非常严格。 整容过脸的一律不要，不能化妆，只能素颜出镜，从6000人中选出6个人，包括女主角苗苗，女二号钟楚曦，女3号杨采钰。 苗苗不是科班出身，是舞蹈演员，冯小刚见到她就说：“她是苦孩子，当不了交际花那种。” 苗苗长得和年轻时的徐帆有点相似，冯小刚一见她就对她有了好感，面试后，就决定让她做女主角苗苗。 不过据说，当时苗苗得知冯小刚《芳华》剧组要招女演员时，她也是抱着试试的态度去报了名，并不指望面试能够通过，别人都是浓妆艳抹，打扮的花枝招展，她想了很久，最后挑选了那个时代的一套服装，扎着两个麻花辫，就去参加面试了。 她土里土气的打扮，没想到一下就通过了，当时的制片人左懿回忆：见到她的第一眼，就认定她就是何小萍。 不管从造型、打扮、气质、跳舞的高难度动作，辫子咬在嘴里的细节很符合“何小萍。” 冯小刚和她聊起过去的经历，她说：被人认为性格有点孤僻，不太合群，当时专注于练舞蹈，不太会交际，人际交往也不太懂，被人认为清高。 她的被子曾经被人家泼过洗洁精，衣服也被人染过色。 听到她说的经历，冯小刚觉得苗苗和“何小萍”非常相似，她担任主角太合适了，心里已经做了决定，但是没有告诉她。 不过开拍之前必须和所有人经过长达八个月的训练，不仅要军训，还得学游泳，各种技能。到了那里，安排的宿舍只有一台洗衣机，演员们天天排队洗衣服。 同时，冯小刚要求所有演员都是本真自然的状态，长了痘痘不让遮，连夹下睫毛也不行。 最终通过考核的人才能拿到角色，苗苗内心也很迷茫，当自己并不确定能留在剧组的时候，却被冯小刚跟剧组所有人说：“你们每个人从现在开始都孤立苗苗，不准理她。” 苗苗感觉冯小刚是在帮自己找到角色的感觉，所以在生活中自己也特别听话，尽量不跟大家一起嬉笑打闹，这种状态一直持续了半年。 最后苗苗拿到通知，确定演“何小萍”的时候，全身心投入这个角色中。她通过读小说，以及在文工团训练的8个月，何小萍这个人物慢慢渗透到苗苗的身体里。 拍完最后一场文艺团解散的戏，角色一下子就不存在了，苗苗感觉从未和这个集体融合过，到了晚上一个人站在酒店阳台遥望远方就开始哭，甚至说：“我现在特别想跳下去。” 经过所有人的努力，《芳华》上映后卖了9亿多票房，身为女主角的苗苗一炮而红，冯小刚也是很看重苗苗，经常带着她参加一些私人聚会，帮她介绍大佬资源。 有一次，冯小刚就将苗苗带去了一个私人聚会，聚会上陈道明喝高兴了，直接弹起了钢琴。 冯小刚一看气氛到了，就开口说：“我想让我们《芳华》的女主角跳一段舞助助兴，大家觉得好不好？“ 冯小刚的话一出口，旁边围观的众人纷纷叫好，而苗苗可能不太想跳，没有什么反应。 陈道明可能是看出了苗苗的为难，便开口劝道：”小刚，人家丫头是个演员，再说了人家还穿着高跟鞋呢，不方便……“ 陈道明话还没说完呢，旁边就有人起哄说：“跳一个、跳一个。” 陈道明也是直接起身笑骂道：“你tm没看过跳舞啊。” 冯小刚：”我也没什么意思，我就是想让大家知道，我为什么选上苗苗，来，苗苗，你把高跟鞋脱了，光着脚跳。“ 苗苗不好在推脱了，只能把鞋子脱了，在众人面前跳上了一曲。 但是自从这件事后，苗苗就好像淡出了娱乐圈，转身嫁给了郑凯。 而据说当时苗苗和郑恺结婚的消息一度刷爆了网络，大家他也很是好奇这样两个性格迥异的人怎么会走到一起，其实这一切并非是无迹可寻。 早在 2017 年，苗苗还在舞团排练时也会和朋友看跑男，当时其他人都喜欢邓超、鹿晗，但是他却只倾心郑恺。 一年之后，在浙江卫视的春季盛典上，苗苗获得了和郑恺同台表演的机会。从登上舞台的那一刻，她的眼神就没有离开过郑恺之后，苗苗还发布了和郑恺的合照，并配文自己终于有机会见到本人了。 网友们纷纷评论苗苗追星成功了，而两个人在这次接触下擦出了火花。然后还有记者拍到两个人一起进出小区，甚至还拍到郑恺陪苗苗去做产检。 正当大家对两个人之间的关系疑惑不解的时候，郑恺直接甩出了结婚照正式官宣，一时之间很多网友质疑苗苗这个选择是否正确，毕竟两个人的性格差异实在是很大。 苗苗温柔又单纯，而郑恺却是出了名的上海小猎豹，做起事来雷厉风行，也正是因为如此，两个人在性格上才得到了互补。 而且郑恺除了演戏之外，还开公司、开火锅店、做潮牌，在娱乐圈当中，一对夫妻很难同时兼顾事业，总有一个要回归家庭，而苗苗就是这样一个甘心回归家庭的人。 最后祝福苗苗和郑恺永远幸福下去！
