每日步数挑战，勇夺榜首！我真是:)奇人:)，有些网友看我2点钟就微头条发出来。说你晚上不睡觉。我一天只要睡4个小时就可以。我每天跑步基本上现在八公里，雷打不动。哪怕春节365天，本来我跑了还厉害，医生告诉我你又不参加马拉松。每天慢跑5km就可以了，也许我遗传好，我家里都长寿。我奶奶活到103。我现在两个叔叔，一个98，一个93。我爸爸们84岁的时候身体很好。他的银行卡电话都记得住。由于生食道癌，6个月就去世了，所以找另一半，一定要找智商高的人，第二找身体好的人，原则嘛就要一般般，不要长得像一个枣子树🌲一样可以了，我今年64。无三高，奔跳摸高能力极好， 比喻，我爬3楼。只要旁边有地方，给我手拉住。我就攀登上去，过去上海万体馆。有蹦极的。我也不怕死的，因为肯定死不了的。给人家后面脚踹出去。当时吃了一瓶黄酒。我好像我朋友30也给我买了一张票。到了上面有点怕，工作人员把你一脚踹下来。[捂脸]，过去森林公园也有。现在我不知道哪里有蹦极的上海，所以我过去不是出了一期文章，就是小时候。在定海桥上。以及四川北路，还有外滩。浙江路桥，小时候夏天经常跳水，我绝对没有恐高症。现在我在高楼上旁边奔跑也无所谓。每日慢跑1小时
