育儿[超话] 6月龄宝宝每日奶和辅食的具体摄入量
宝宝每天要喝奶4～6次，吃辅食1～2次。具体量给宝妈们参考…
奶类：600～800ml
谷薯杂豆类：5～20g（1/2～2勺冲调好的米糊或蒸熟的薯泥等）
畜禽肉类和水产类：10～25g（1/2～1勺肉泥）
蛋类：蛋黄1/4~1/2个
蔬菜类：10～20g（1/2~1勺菜泥）
水果类：10～20g（1/2~1勺果泥）
食用油：不加
食盐：不加
（注：g重为食物生重，而非熟重。勺指家用白瓷勺，是辅食做熟后的量。）
育儿[超话]6月龄宝宝每日奶和辅食的具体摄入量宝宝每天要喝奶4～6次，吃辅食1
谷梦谈健康
2025-01-19 16:35:36
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