让人获得幸福的心灵密码（45）
——快乐的秘诀
安慧老师
每一天的精神食粮 心理健康
一位电视节目主持人邀请了一位老人做他的节目特邀嘉宾。这位老人的确不同凡响。他讲话的内容完全是毫无准备的，当然更没有预演过。他的话把他映衬得魅力四射，不管他什么时候说什么话，听起来总是特别贴切，毫不做作，观众听着他幽默而略带诙谐的话语都笑弯了腰。主持人也显然对这位幸福快乐的老人印象极佳，像观众一样享受着老人带来的欢乐。
最后，主持人禁不住问这位老人：“您这么快乐，一定有什么特别的快乐秘诀吧？”
“没有，”老人回答道，“我没有什么了不起的秘诀。我快乐的原因非常简单，每天当我起床的时候我有两个选择——快乐和不快乐，不管快乐与否，时间仍然会不停地流逝，我当然会选择快乐。如果要秘诀的话，这就是我的快乐秘诀。”
这个解释听起来似乎过于简单，而且这个老人看起来也不是那么深沉，但是他的话道出了一个简单而深刻的道理：人们的快乐与否不过就和他们的决定一样罢了。
你可以不快乐，如果你想要不快乐。你可以告诉自己所有的事情都不顺心，因为生活中不如意的事十有八九，如果事事要求完美，没有什么是令人满意的，这样，你肯定不快乐。但是，如果你要快乐，尽管告诉自己：“生活过得很好，我选择快乐。”知足者常乐，并把有些曲折和磨练看做是成长的必然，那么可以确定的是你的选择会变成现实。
是谁决定你快乐或不快乐？不是别人，正是你自己！选择快乐是一种心境，决定了你生活的色彩是明媚还是灰暗；选择快乐是一种积极的生活态度，会带给我们更多的正能量和动力。
