跑步坚持运动打卡完成了今天的跑步挑战——5000米，平均配速7:40，心

孟钰说商业 2025-01-20 15:24:17

跑步坚持运动打卡完成了今天的跑步挑战——5000米，平均配速7:40，心率稳定在125，步频保持165。每一步都在见证我的进步与坚持，汗水滴落在跑道上，汇聚成前行的力量。感谢不断努力的自己，愿我们在追求健康生活的道路上，始终充满活力，不言放弃。

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