近日，“数字囤积癖” 成为网络热议话题。不少人在互联网上表现出对各类数字内容过度囤积的倾向，如教程、影视、学习资源等，即便大概率不会点开，也会选择保存。这种现象不仅体现在资源收藏上，照片、聊天记录、手机 App 等方面也屡见不鲜。
中国青年报社对 1001 人进行的问卷调查显示，82% 的受访者存在数字囤积行为。其中，59.0% 的人囤积照片，49.3% 的人囤积聊天记录，46.1% 的人囤积音视频。
为何数字囤积癖如此普遍？一方面，身处信息过载时代，算法推荐使大量看似有用的资源不断涌现，但习惯短平快内容的我们，对这些资源存在巨大的启动成本。另一方面，照片、聊天记录等承载着生活点滴，人们不舍得删除。此外，“错失恐惧症”（FOMO）作祟，在当前竞争激烈、信息爆炸的环境下，人们担心错过重要内容而产生持续性焦虑，进而不断囤积。
然而，数字囤积可能导致恶性循环，看着大量未消化的资料，人们的焦虑感会不断加重。为此，不少人尝试自救，如豆瓣上的 “收藏夹不吃灰” 小组，网友们互相分享、打卡清理收藏内容。但要真正解决数字囤积问题，关键在于从源头上缓解 FOMO 和焦虑。在信息爆炸的当下，多数号称 “改变人生” 的网络资源其实是标题党，忽略这些内容，或许能让我们的网络生活更加轻松。
