食材 150克花菜，50克西蓝花，40克鲜玉米粒，20克沙拉酱做法： 1 把洗净的花菜切成小块儿。 2 洗净的西蓝花切成小块儿。 3 锅中置旺火上，加入适量清水烧开，倒入花菜略煮，加入西蓝花。 4 煮约1分钟至熟后捞出。 5 倒入玉米粒。 6 煮约1分钟至熟，捞出备用。 7 把煮熟的西蓝花、玉米粒、花菜装入干净的器皿中。 8 加入适量沙拉酱。 9 用筷子拌匀。 10 将拌好的沙拉装入另一个盘中，挤上少许沙拉酱即可。
双花玉米沙拉
刘小葱
2025-01-23 13:34:26
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