杜海涛曾经在节目中爆料，有天晚上心情不好，打电话给吴昕，得知她在家还没睡，就非要给她送个东西去，吴昕让他第二天再送，杜海涛执意要当晚送。 看到吴昕之后，他也不说话，就在吴昕家门口嚎啕大哭，对着吴昕哭完他就觉得净化了，解压了。很少听到大男生经常在异性朋友面前用哭来解压的，至少说明他在你面前完全放下了戒备，愿意让你看到他脆弱的一面。 他们从参加闪亮新主播就在一起，打比赛选拔过程的艰难只有她俩自己懂，一起15年，一起合租，一起主持节目，一起成长和经历挫折，他把吴昕当姐姐一样依赖，很多事也习惯了询问她的意见。 人与人的感情就是在共同的经历上有过共情，她懂得他委屈的那个点，他们相互温暖走过了多年。 可以尽情大哭，可以发牢骚说心事的人，随着年月在改变，20岁时是这个人，30岁时又是另一个人。杜海涛却说这么多年没有别人，就吴昕一个。 《乘风破浪的姐姐》中，吴昕遭遇淘汰，她哭了：“我觉得太差了，跟人家比。”海涛给了她鼓励和肯定：“看到你在这里发光发热，我很开心...你哭起来也很美。”俩人边哭边笑，懂她的人看得见她的努力和付出。 难得的一份情，可能随着各自结婚有了家庭后而逐渐淡去，但这份禁得起考验的感情，曾给过的安全感，永不会消失。 谁都有难过坚持不下去的时候，谁都有害怕纠结，惊慌失措的时候，谁都经历过身心疲惫，焦虑无处安放的时刻。所以我格外羡慕这样的神仙友情。 他们每年都会留下一张合照，在纪念册上，吴昕留的都是同一句话：有麻烦，就找我。而海涛回的都是：有我在。 有一种友谊是张一山和杨紫，一种是何炅和谢娜，还有一种，叫做杜海涛和吴昕。
