尝试接受自己的不完美
你要记住
除了生病以外
你所感受到的痛苦
都是你的价值观带给你的
而非真实存在
不要相信压力会转化为动力
你的压力只会转化为病历
坏事还没发生就提前焦虑
相当于你遭遇了两次伤害
事后还一直在想的话
相当于你遭遇了三次伤害
我现在只在乎三件事
我的家人,朋友,我的健康,我内心的平静
允许别人做别人
自己努力做自己
接纳自己的不完美
保持快乐的秘诀是:没必要,无所谓,不至于
内心一旦平静,外界便鸦雀无声
如果事与愿违,你也要相信
那一定是上天另有安排
尝试接受自己的不完美
你要记住
除了生病以外
你所感受到的痛苦
都是你的价值观带给你的
而非真实存在
不要相信压力会转化为动力
你的压力只会转化为病历
坏事还没发生就提前焦虑
相当于你遭遇了两次伤害
事后还一直在想的话
相当于你遭遇了三次伤害
我现在只在乎三件事
我的家人,朋友,我的健康,我内心的平静
允许别人做别人
自己努力做自己
接纳自己的不完美
保持快乐的秘诀是:没必要,无所谓,不至于
内心一旦平静,外界便鸦雀无声
如果事与愿违,你也要相信
那一定是上天另有安排
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