刘畊宏艰难地抱起一个比较胖的小男孩,小男孩妈妈心疼地说他在减肥,刘畊宏并不赞成:“小朋友不能随便减肥!因为他在成长期,你营养一定要给他均衡,你可以给他口味清淡点。”
小男孩妈妈立马说:“现在都不让他吃饭了。”
刘畊宏严肃着脸:“不行,戒碳水他没有力气的,你要给他吃低GI的食品,可以吃糙米,就是把五谷米、紫米、或者地瓜这些碳水都可以给他吃,他不能没有,没有他就没有力气,他也会不快乐。”
刘畊宏看着小男孩继续说:“再一个他在长高的过程中如果缺少这个,未来身高会不高,因为你也不高,所以你也不能让他男生长不高就不行了,他这样壮,长大还好我告诉你。就稍微胖点,只要他保持运动就行了。”
这个小男孩是真的可爱,看着就很乖的样子,只不过镜头里看着确实比较胖,小男孩的妈妈也很担心他这样胖下去,就不让他吃饭。
但一个人,控制饮食是真的很难受的,尤其是男孩子正在发育的年纪,不让吃好真的会影响到孩子的成长。
那就试试刘畊宏说的,不能让孩子没有力气,他是真的会不开心的。