失落的天使 11 2025-01-30 07:44 十公里配速5分钟???我想着,就算是两公里配速5分钟也够牛批了啊,我高中,1500米,5分多都前几名了[哭笑不得][哭笑不得][哭笑不得] 失落的天使 回复 01-30 15:11 好吧,一公里5分钟,那还真一般 我在这里 回复 01-30 17:44 我400米也可以配速5分钟
devil65 1 2025-01-31 09:11 10公里5分钟?就按平均算,2公里1分钟,1公里30秒,100米3秒。加油小伙子!参照飞人的收入,光这个记录就价值10个亿。 devil65 回复 02-01 17:50 在中国,配速一般是指每公里多少时间,没有用10公里来配速的 用户10xxx14 回复 devil65 02-02 10:20 他的意思是用每公里5分钟的配速跑完10公里。
失落的天使
十公里配速5分钟???我想着,就算是两公里配速5分钟也够牛批了啊,我高中,1500米,5分多都前几名了[哭笑不得][哭笑不得][哭笑不得]
失落的天使 回复 01-30 15:11
好吧,一公里5分钟,那还真一般
我在这里 回复 01-30 17:44
我400米也可以配速5分钟
用户10xxx76
10公里配速5分钟?
论语 回复 01-30 10:58
五分钟一公里
曾经8-CH
假洋果子
Ys
春有百花秋有月 夏有凉风东有雪 若无闲事挂心头 便是人间好时节
devil65
10公里5分钟?就按平均算,2公里1分钟,1公里30秒,100米3秒。加油小伙子!参照飞人的收入,光这个记录就价值10个亿。
devil65 回复 02-01 17:50
在中国,配速一般是指每公里多少时间,没有用10公里来配速的
用户10xxx14 回复 devil65 02-02 10:20
他的意思是用每公里5分钟的配速跑完10公里。