耳朵小的话一到中年就感觉精气神跟不上了，特别是生了小孩后，这种状况就格外的明显。

雅隽情感 2025-01-29 15:20:36

耳朵小的话一到中年就感觉精气神跟不上了，特别是生了小孩后，这种状况就格外的明显。

这需要怎么破呢？

耳朵小，其实是我们先天带来的元气不够。

那就平时就少做一些耗费元气的事情。

比如不内耗，比如少看那种小片片，比如节制性生活，比如接受一切，允许一些的发生。

多做一些让自己开心的事，多注意，都可以养元气。

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