修习的核心
今天开始
我们进入第二章
开始学习修习的核心
坐下来
静观时光一点点流逝
什么也不做
只充分感受当下
坐定
就是无论坐在哪里
采取什么坐姿
你都会万般自在
本体
不会随着精神状态
或者生活境遇的变动而起伏
它就像一面镜子
公正客观地反应一切
由内而外
散发一种气质一种态度
那就是
毫无保留地
认可和接纳任何时刻
浮现的任何事物
像一面明镜
本身空无一物
只是虚怀如谷
培养一颗
空灵的心
一无所有
又无其不有！
修习的核心今天开始我们进入第二章开始学习修习的核心坐下来静观时光一点点流逝什么也
孔童财
2025-01-30 11:20:48
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