身体虚弱,怎么补都补不进去,如何破解?看这一篇就够了! 首先,为什么会出现虚不

东琦 2025-01-30 16:27:45

身体虚弱,怎么补都补不进去,如何破解?看这一篇就够了! 首先,为什么会出现虚不受补? 有三个原因: 1.脾胃功能不佳 2.气血运行阻滞 3.阴阳失衡 如何破解: 1.先调脾胃 2.疏通气血 3.温补为主 可以参考的食疗方: 1.山药薏米 2.当归生姜羊肉汤 3.红枣桂圆茶

0 阅读:111
东琦

东琦

感谢大家的关注