悟得涌泉穴从下往上的吸力，是悟道的开始。至阴至阳是天然相吸相生的。而后你才能水火既济，地天交泰，身体元炁负阴抱阳而汲取天地宇宙元阳、元阴之炁，进行抽精补髓强筋骨，补髓还脑出神气，神气足盈还虚空，虚空动静皆太极。
悟得涌泉穴从下往上的吸力，是悟道的开始。至阴至阳是天然相吸相生的。而后你才能水火
飞翔说健康
2025-01-31 12:45:28
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人生八苦
只有一次躺着时候意守涌泉穴，鼻吸鼻呼中一大股气从脑子往下直冲涌泉穴，真实感受到了涌泉穴是真的存在。[思考][思考][思考][思考]
必有回响 回复 03-25 21:59
感觉好点，是不是额头往下…
用户86xxx88
怎么具体操作呢
用户10xxx49
涌泉二字名不虚传。
姬圭晱
没有说清晰啊。
用户10xxx51
这个不是每个人炼就的，天性悟性恒性。