马伊琍说：“正式告个别吧，余生我就不打扰你了，感谢那一段有你的陪伴。我终于决定了，把你归还于人海，放过你，也放过我自己。” 爱过，痛过，哭过，也笑过。最后，终究还是路过。我没有刻意去想念你，因为我知道，遇到了就该感恩，路过了就需要释怀。 在无数个小瞬间，我会想起你，比如一部电影，一首歌，一句歌词，一条马路，以及闭上眼睛的瞬间。 那些我以为刻骨铭心的回忆，或许别人早已忘记。心累到一定程度，连生气和计较的力气都没了。 熬过了无数个失眠的夜晚，经历了无数个心痛的凌晨，我终于得到了一个答案，其实没有人会放弃一个真心喜欢的人，可攒够了失望和心酸，也该转身离开了，不是不爱了，而是明白该放下了。 正如弘一法师所说：“人不耗尽所有期待，是不肯说再见的；每一个决定要转身的人，都是在风中站了好久；你突然放弃一个人或一件事，一定是积攒了太多的无力和失望。你发现自己的坚持好不值得，于是你终于放过了自己。” 爱若不能相互慰藉，不过是喜欢而已。失望，往往是因为高估了自己。痛过之后，才会痛定思痛，当我失望到绝望，我知道，是时候学会放手，放过别人，也给自己自由。 决定离开你的时候，我期盼你的挽留，却又害怕你的挽留。我不想再折磨自己，我想放过自己。 爱一个人，原是爱到七分就够了，剩下的三分，要用来爱自己。爱得太满，对他而言，不是幸福，而是负担。 正如村上春树曾说: “我突然间想通了，就算我再喜欢你，我也不要了，因为我没有纠缠你的勇气了，也没有那份执着了，放过你就等于放过了我自己。” 当我开始真正爱自己，我不再沉溺于过去，也不再为明天忧虑。我只活在正在发生的当下，今天，我活在此时此地。这就是“完美”。 很多不该做的事，没有结果的事，我都做了，但我从不曾后悔。那曾使我悲伤的一切，也是我最热爱过的一切。我不曾后悔与你交往，但遗憾的是，以后不能与你携手同行。 这一次，我不会再打扰你了。既然你不珍惜，我又何苦多情，爱也爱过，痛也痛过，我是真的累了，往后各自安好，也互不打扰。 曾经爱过痛过，无奈难过放过，最后，只剩得过且过。然而，这就是生活，充满遗憾，却也充满美好。 如何让你爱的人也爱上你 一开口就让人喜欢 恋爱技巧情商提高手册
