第1天:青海花土沟集合，接机，聚餐，行前说明会 第2天:花土沟一玉素甫检查站-风尘口达坂-阿牙克库木湖一阿其克库勒湖 扎营 第3天:阿其克库勒湖-鲸鱼湖-向阳湖 扎营 第4天:向阳湖一多格措仁强措(扎营) 第5天:多格措仁强措-多格措仁-若拉措(扎营) 第6天:若拉措-朝阳湖-天堂之门巴毛穷宗火山群(扎营) 第7天:巴毛穷宗火山群-羊湖-拜惹布措(扎营) 第8天:拜惹布措-216国道-黄羊滩(扎营，注:此日也可以根据团队情况选择前往民丰酒店住宿休整，之后从于田普鲁村反穿克里雅古道) 第9天:黄羊滩-克里雅山口一红土达坂(扎营) 第10天:红土达坂-阿什库勒火山群-普鲁河谷-于田(于田宾馆) 第11天:于田解散
