自律的人最性感！2025 年，我要对自己狠一点。因为不狠，就没有进步；不狠自己，就会被别人所淘汰。 第一点，我要学会存钱。2025 年，我们俩加起来的退休金也不算少了，吃喝也花不完，但还是要学会存钱，学会理财。如果现在再不开始规划自己的财富，以后老了可就真的没有保障了。 第二点，会继续在健身房里面锻炼。其实人到中年，身材管理就非常重要了。我现在呢，每周至少有 4 到 5 次的健身，每次的时间呢，大概是一个小时左右。当然了，我觉得运动量不能太大，太大的话容易受伤，适当的运动就可以了，不要为了减肥而拼命地运动，否则的话，很容易得关节病，到时候那就得不偿失了。其实啊，并不是身材变差了才要去运动，而是只有通过不断的运动，才能让你的身体变得更加健康，从而延缓衰老的速度。 最后呢，希望屏幕前的姐妹们，不管是在生活上还是事业上，都要对自己狠一点。人生就像一场马拉松，拼的不仅是起跑线上的速度，更是持久耐力的比拼。你要做的就是不断突破自我，成为更好的自己。
