今天降温，2-16度，姐妹相约到表姐家菜园里采摘新鲜蔬菜🥬。中午到妈妈家吃羊肉

茹雪晶儿情感 2025-02-02 15:59:04

今天降温，2-16度，姐妹相约到表姐家菜园里采摘新鲜蔬菜🥬。中午到妈妈家吃羊肉火锅。羊肉火锅在冬天是经常食用的一道菜品，对于人体来说具有一定的食补作用。羊肉本身具有补血，补肝，明目的功效，所以羊肉火锅对于人体来说，具有温中健脾，补中益气的功效，在冬天适当的吃一些羊肉火锅，既能够补充人体所需要的营养，而且可以缓解体内的寒凉之气，提高人体的免疫功能。但是需要注意的是，羊肉火锅不能大量长期使用，以免引起上火等相关症状。

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茹雪晶儿情感

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