脂肪能抗重病，除了脂肪之外，肌肉的作用同样不能被忽略。提到肌肉容易想到大块头的肌

诗酒趁年华围脖 2025-02-03 12:29:35

脂肪能抗重病，除了脂肪之外，肌肉的作用同样不能被忽略。提到肌肉容易想到大块头的肌肉男，其实肌肉也分不同类型，有力量爆发型的，也有耐力型的慢肌纤维，慢肌纤维看起来块头明显小，但也同样可以保护身体。另外，过量脂肪是负担

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诗酒趁年华围脖

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