突发，女明星离世！ 刚刚刷到流星花园女主角徐熙媛(大S）感冒引发肺炎离世。真是世事无常。然而如果追究起来，大S过度减肥也是她英年陨落的很重要原因。 “楚王好细腰，宫中多饿殍"，千年古训犹在耳畔。艺人徐熙媛（大S）曾公开的"日食一餐""过午不食"等减肥法，从医学视角审视已突破健康红线。 小编在这里奉劝女性朋友们，还是不要过度减肥了。"千金难买老来瘦"这句俗语需辩证看待。人体如同智慧粮仓，脂肪既是"能量银行"，更是免疫系统的"金钟罩"。适度脂肪能维持体温、守护脏器，好比给五脏六腑穿上"贴心小棉袄"。 世生组织建议的体脂率健康金标准是：女20-25%，男15-20%，数据显示，体脂率低于警戒线的患者，术后恢复速度较正常群体慢40%。 养生之道在于"常留三分饥与寒"，但切莫追求"弱柳扶风"的病态美。记住：健康才是永不褪色的时尚，适度丰盈恰似春泥护花，为生命筑牢防线。
