节后的办公室人手一个午睡枕午睡枕不仅仅是用来对付困倦的小工具，更是提升生活质量

雪青说娱乐 2025-02-06 14:30:20

节后的办公室人手一个午睡枕午睡枕不仅仅是用来对付困倦的小工具，更是提升生活质量的一种方式。多项研究表明，适当的午睡可以显著改善记忆力、创造力和情绪稳定性。尤其对于高压工作的职场人士而言，午睡不仅可以缓解紧张的情绪，还可以降低心血管疾病的风险。

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