心里郁闷时，你会怎么办?当心里郁闷时，我有一套独特的排解方式。 我会先戴上耳机，播放喜欢的音乐。或激昂振奋，或舒缓悠扬的旋律，能让我迅速沉浸其中，仿佛与外界的纷扰隔绝。比如周杰伦的《稻香》，那温暖质朴的歌词和轻快节奏，总能把我带回无忧无虑的时光，心情也随之放松。 如果天气不错，我会出门去公园散步。穿梭在绿树花丛间，呼吸清新空气，看着自然万物生机勃勃，会意识到自己的烦恼在宏大的世界里是如此渺小。我会观察路边不知名的小花，或是逗逗嬉戏的小猫小狗，不知不觉，坏情绪就被抛到了九霄云外。 要是不想出门，窝在沙发上看一部搞笑电影也是好选择。那些幽默的情节和夸张的表演，能让我笑得前仰后合，所有的郁闷都在笑声中烟消云散 ，像是给心灵做了一次大扫除，整个人又充满活力，能以更好的状态面对生活。
