退休后，决定你过得好不好的，根本不是子女，而是手里的三张“底牌”。 有些人虽然退休了，心态却依旧年轻，敢赌，敢花，敢做自己。 能控制自己生活节奏的，往往能过得风生水起，而不是成天跟别人比。 现实就是这么残酷，钱和名声能让人先走一步，但想过得好，得靠自己有点“内功”。
01 经济实力。 想要在老年过得体面，最基本的是得有钱。 不是指那些富得流油的豪富，而是你得有足够的经济能力，保证自己不被日常琐事拖垮。 你看看那些活得轻松的，家务活都能请人做，米面油啥的也不愁。 生活上的烦恼减少了，人的情绪自然也不会那么糟。 生活质量，说到底还是取决于你能花多少钱。 你不缺钱，想穿什么衣服，想吃什么菜，简直是随心所欲。 有些人年少时努力工作、精打细算，到头来终于吃到了“经济自由”的果实。 退休后没事做点兼职，收入不愁，想做什么就做什么。 对比那些年轻时过得不着调的亲戚，吃喝玩乐一顿不落，晚年穷困潦倒，最后只能靠孩子或者退休金度日，差距一目了然。 经济底子没打好，老了别指望生活能体面。
02 身心健康。 你可以有钱，但如果身体垮了，一切都成了空谈。 年轻时不重视健康，到了中年，腰酸背痛成了常态，年纪大了，风吹草动都能病一场。你 看，那些年少时注重健康的人，往往到了老年还能比同龄人精神倍儿足。 不是天天吃药、躺床上，甚至能玩个长跑，出去溜达。 别人捂着病号卡，他却能安稳地享受生活。 我家有个长辈，年轻时就戒了烟酒，根本不跟那些喝酒打牌的恶习沾边。 每天早起去跑步，生活规律得很，结果到了六十多岁，身体还像个四十岁的人。 很多人说，健康就是最大财富，绝不是空话。 你不信，等你老了再看看，生病成了日常，才能体会什么叫健康是最贵的奢侈品。
03 生活乐趣。 人生有一个重要的技能，退休后要会自娱自乐。 否则，空虚的日子将会把你吃得死死的。 比如我父亲，刚退休时，那段时间简直是个灾难。 每天就像个没事儿干的局外人，一家里走来走去，什么都不做，还时不时发火。 看得我都替他着急，觉得他要被寂寞逼疯了。 幸好，他终于开始找点兴趣爱好，做做运动，练练毛笔字，慢慢地，他的状态有了好转。 现实中，退休之后，突然从忙碌的工作中抽离出来，很多人都会觉得一切都空了。 那个空虚感，能让你疯掉。记住，不管工作忙不忙，生活中一定要有点自己的乐趣。 如果一直这么“空挂着”，人就容易胡思乱想，日子一天一天熬下去，真的会像进了死胡同。 人生的意义，不就是活得不那么憋屈，取悦自己，过得充实一点吗？ 要是连自己都不爱惜，生活就只剩下对时间的拖延。 找些有趣的事情做，不然你会发现，空闲时间就像无底洞，永远都填不满。
