心脑血管人群养护就梳一梳手掌心
手掌上有整个人体反射区，两天主管心脑健康的心包经和心经也路过手掌，春天主生，肝气随大自然之气生发，很容易引发心脑血管问题。
刺激反射区是养生中必不可少的方法，我们可以用梳子或者刮痧板在手心画十字，如图所示，每只手画50次，最好是发热为宜，如果有高血压问题，再揉揉脚底涌泉穴最好。
腹胀大便不爽人群，手心画十字也有效果。
心脑血管人群养护就梳一梳手掌心手掌上有整个人体反射区，两天主管心脑健康的心包经和
梦秋谈健康
2025-02-10 12:15:28
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