男人回归期对你冷淡，大概率是“装”出来的 有位来访前几天找我聊婚姻问题， 她说”卢老师，2个月前我老公说已经和那女的断了，以后不会再联系了。 但是，他对我的态度却很冷淡，我尝试很多次跟他沟通，每次都是大吵一架，感情比他回归之前还差。 上个月我俩大吵一架，我没忍住放了狠话，说我看你就是没有放下那个小狐媚子，我要曝光你，让你们俩吃不了兜着走。 他当时就恶狠狠的说，「随便我去曝光，就算是告诉所有人他也不怕。」 从那以后，他给我的家用就从每月5w降到3w，而且现在越来越不痛快了，还得我追着要。那段时间，家里的氛围剑拔弩张，担心他真的直接断供，我也没敢再提过这事。 但是，我心里一直过不去这个坎，可是又不知道该怎么跟他谈，怕谈崩了，您说该怎么办呢？” 「我的回复」 卢老师做了18年的咨询，发现这是大多数家庭遇到的共性问题。 就是：为什么男人回归了，这日子会这么难过。 其实我们不难看出，这位妻子的老公并不是真正的回归，无论是从态度还是补偿上，都没有诚意。 所以在卢老师的逆战修复体系中来看，男人刚刚走到第三个阶段，只有走完剩下两个阶段，才可以说是真正的回归。 “逆战修复体系”分别是： 第一阶段：自我安抚阶段：这时候，女人需要学会管理情绪，掌控情绪，才能稳住阵脚，夺回关系的主导权。 第二阶段：谈判阶段：这时候的难度在于你如何与男人进行高难度情感谈判。 第三阶段：合作阶段：这个阶段最大的挑战在于你们要形成“合作共识”。 也就是我们接下来要面对哪些问题，我们该如何合作去解决。 第一是关系的信任感如何修复，我该如何相信你没有藕断丝连，我该如何相信你以后不会再犯。 第二是关系的自尊感如何修复， 这两大难关，要跨越起来，需要学会卢老师的“深度情感对话”，这种策略式对话是一系列话术组成的，如果没有专门的学习，很多夫妻都很难谈拢，大家都会用自己的方式去修复关系，结果往往就是针尖对麦芒，让冲突颠覆了感情最后一根红线。 第四阶段：修复阶段 就算是形成了共识，修复的过程也要有很多回合才能完成，此时对关系的复盘以及自我成长是非常重要的。 第五阶段：重生阶段 这是一个终点也是一个起点，因为到了这一刻，你们会发现有两个变化。 一个是你们发现过去的伤痛不会再折磨和纠缠你们了。 一个是你们发现你们比起过去，好像完全是两个人了，最重要的是，你们掌握了深度情感连接的能力，你们不会因为“情感失联”而导致感情有裂隙，让其他人可以趁虚而入了。 只有到了这第五阶段，我们才敢说，回归最终完成。 所以你一定要明白，回归期最难的不是信任别人，而是信任自己 最难的不是改变别人，而是改变自己，当我们诚实地面对自己内心的恐惧，提升自己的能力的时候，没有你驾驭不了的感情，没有你拿不下的男人。 ❤️如果你现在正陷入婚姻危机状态，可以私信留下「��」，我会找你聊聊，针对性的给你解决方法。
