2009年《潜伏》开拍，沈傲君和孙红雷刚拍完吻戏后，她悄悄对导演说：“我给你200块钱，让我再重拍一条吻戏吧！” 导演看了沈傲君一眼，说：“你能不能矜持一点？” 孙红雷也听到了沈傲君的请求，他说不用了。 《潜伏》这部剧的热度之高令人咋舌，连夺白玉兰奖、金鹰奖、飞天奖三大重量级奖项。 2007年，姜伟看到了作家龙一的短篇小说《潜伏》，觉得写得非常不错，就想把它改编成电视剧。 姜伟在选角的时候，也是精挑细选。 孙红雷与丁嘉丽的姐弟恋沸沸扬扬，随后也拿到了不少资源，一度走红。 孙红雷看完《潜伏》的剧本，深为余则成这个角色所吸引。 相当于毛遂自荐，一顿饭，把导演拿下。 女角色“翠平”由姚晨出演，沈傲君饰演“左蓝”。 孙红雷和沈傲君同为哈尔滨老乡，拍戏时关系非常好，两人搭戏也毫无障碍。 沈傲君的容貌在圈中是出了名的美，此前她凭借《神医喜来乐》一举成名。 她也是曾是聂远的女友，两人10年的恋情却没有修成正果。 在朋友的介绍下，沈傲君认识的丹外交官的丈夫，他是爱新觉罗后代。 拍摄《潜伏》期间两人正在热恋中。 左蓝不仅是余则成心中抹不去的白月光，余则成的三个女人中，左蓝必排第一。 两人在剧中有一场吻戏，沈傲君很遗憾，觉得拍得不好。 那天，沈傲君的男友来了探班，男友是外交官，两人好久才见面一次，又是圈外人。 轮到沈傲君和孙红雷拍吻戏，她很紧张，故意支开了男友，急急忙忙拍了，很敷衍。 没想到导演却说：“好的，完成得非常漂亮，一次过了！” 不料，沈傲君十分不满意自己的表现。 她悄悄对导演说：“我给你200块钱，让我再拍一条吻戏。” 一旁的孙红雷听到沈傲君的建议，他说不用重拍了，导演都说过了，很好了。 一直以来孙红雷对拍吻戏有阴影，他曾与刚吃完韭菜的女星拍吻戏，让他差点呕吐。 哪怕是沈傲君这样貌美如花的女演员，他也不愿意拍吻戏。 回过头，导演十分不解地问沈傲君：“你能不能矜持一点？人家女演员都拍吻戏，你倒好，追着杆子往上爬？” 沈傲君很敬业，她觉得这场戏没拍好，非常遗憾！ 《潜伏》播出后，孙红雷、姚晨、沈傲君等人迎来了事业的巅峰。 但是沈傲君为了家庭放弃了事业，她的丈夫是满族人、乾隆皇子永瑆的后代。 婚后第二年，生下一子，在家相夫教子，很少拍戏，偶尔出现在大众面前。 沈傲君的容貌非常有辨识度，尤其是眉眼间的那颗痣，可以清秀，也可以妩媚。
