每天一个动力穴，揉一揉，按一按，肾虚不敢找上门 这个动力穴，男性同胞听好了，不管是多大年龄，每天按一按，揉一揉，让你浑身有劲。 这个动力穴叫做尺泽穴。在中医看来，宗筋的强健依赖于气血的充盈，而气血指的是人体内的精气和血液。气血可以通过经络、血液、体液输送到人体的各个部分来维持机体的正常生长和运转，那么气血亏虚，身体自然而然就会慢慢的变差。 而尺泽穴能够一定程度调理我们的脾胃，助力气血的生化。因为脾为气血生化之源，脾虚则气血生化不足，宗筋就会失去濡养，进而出现各种各样的问题。这个时候大家可以就按压尺泽穴，坚持一段时间，就会有所收获。
