“只会穿搭表象的女人，根本没办法提升自己的形象，因为她们并没有用心去体会穿衣的理念。”
这段话出自刘涛之口，她还特别提醒中年的女性，40岁后要对自己的造型搭配做出更人性的认识。
许多40岁以上的女性，其实在42岁左右就开始重视搭配了，因为到了这个年纪，她们往往不太注重着装，不管搭配的时尚还是美观，她们只在意搭配的数量，只要能保暖就ok。
刘涛则不然，在她看来，即使秋冬再冷，也不能缺了优雅。
刘涛的穿搭理念。刘涛穿搭优雅又很有气质，尤其是对于40岁以上的中年女性来说，刘涛的这套穿搭理念特别值得借鉴。
她认为最重要的不是越复杂越好，而是经典才是永远不会被淘汰的单品，可以一直穿。
刘涛对色彩也有自己的看法，她认为优选色彩着重的是要能够衬托出自身肤色与气质，当肤色较暗的时候，应该避免亮色对肤色的影响，以及大面积极鲜艳亮色带来的不适视觉体验。
同样，在时尚潮流迅速变化的背景下，流行元素能够满足人们追求新鲜感的需求，并且相较于经典元素，它们更具时代气息。
因此，在毁常规、突破传统方面，流行元素提供了更大的空间，可以创造出独特且前卫的造型，同时也吸引了追求个性和时尚感的人们的欢迎。
但是，若是肤色偏暗的话，就不需要追求这样的流行元素了。
再者，白色、灰色、卡其色等经典单品在不同场合显示出优雅，这是它们的迷人之处。
它们在服装搭配中的温柔感与平静气息能够使人放松和舒适，这种效果在休闲或者宁静的时刻尤为突出，并带来一种优雅和谐的氛围。
最后，刘涛还建议中年女性应该多学习一些搭配技巧，比如同色系搭配，虽然只有一种颜色，但是给人的感觉却要比多种颜色搭配而成的更高级、更优雅，让人耳目一新。
还有突出身材线条这种搭配技巧，通过巧妙地使用衣物剪裁和设计，可以突出或柔和身体特征，从而影响穿着者所展示的气质。
例如，通过选用合身或宽松的服装，可以突出身体曲线或达到遮掩作用，从而帮助塑造优雅和自信的形象。
西装造型。刘涛曾经也发展过一段时间律师职业，所以她对西装搭配情有独钟。
作为经典单品，一直以来都备受推崇，又时髦又优雅还显龄，简直就是中年女性的救星，刘涛当然要多加利用了。
西装有多种选择，中年女性可以尝试中长款或者大衣款式，这些选择不仅保暖，还能遮掩住臃肿的手臂与大腿，有助于保持不错的身形美观。
刘涛经常选择格纹西装来搭配班服，她觉得这样既简单又优雅，而班服本身的颜色就不是很热闹，所以加上格纹西装后，就更加不会显得杂乱。
大家可以试试在西装中融入一些简单的条纹或者格纹，这样也可以让造型变得更加优雅又不失严肃。
除此之外，西装还可以与高领衫等优选单品进行混搭，如黑白、大地色等，这样能让整套搭配更加经典又具有层次感，同时高领衫也能起到一定保暖作用，既简单又时尚。
同样地，如果选择驼色西装外套搭配深咖色内搭，这样能叠加出渐变色，非常别致又保护时尚感，再加上卡其色阔腿裤，这组色彩之间也没有冲突，让整套造型显得和谐统一。
西装外套可以大胆尝试，也可以选择不对称设计，这样能增添一些个性化，又不失特色，并且下身可以尝试喇叭裤，能够增添利落感。
但是需要注意的是，内搭最好选择修身显瘦一些，不要与宽松裤产生矛盾，要达到整体和谐统一，同时增添利落感。
大衣造型。秋冬季节，大衣是必不可少的一种单品，它不仅保暖效果好，还能起到很好的遮掩效果，对于手臂粗、大腿粗的女性来说，大衣绝对是一件神器。
大衣都有各种长短之分，但通常情况下，中长款或者飘逸款会比较受中年女性的青睐，这种大衣既防寒又不会显得很臃肿，是很有气质的一种选择。
在颜色上，可以选择灰色带有竖条纹的大衣，这样既简单又优雅，而内搭可以是黑色或白色，也可以是其他简约颜色，这样能够避免装扮过于花哨。
外加一条简约围巾，就算是在大冬天出门，也不会觉得没气质。
如果想要打造一种随性洒脱又很有气场的大女人风格，可以尝试选择墨绿色大衣来搭配黑色高领衫和黑色喇叭裤。
因为喇叭裤能够遮掩腿部多余脂肪和赘肉，看上去比较美观，而墨绿色大衣能提高整体造型气质，同时能够显得年轻一些，又增加活力感。
假若选择纯黑色大衣，可以通过搭配亮色衬托来突出造型，例如可以围上一条红色围巾，这样黑色与红色之间形成鲜明对比，很有气场也充满个性。
但是在内搭方面仍然要遵循简约原则，以保持整体造型协调。
露踝裤非常具有潮流感，同时也能够避免裤脚过长产生的不雅观，给人一种精致干练又具有时尚感的感觉，可以很好地与大衣相呼应，让整体造型更具时尚感与层次感。
总之呢秋冬即将过去，要想提前准备好明年的穿搭方案，这篇文章绝对能够帮助到广大的中年女性们，让大家解放掉繁琐累赘的穿搭方式，找到自己最时尚优雅又具有个性的穿搭风格。
