分享一个玄学真相
你越放松就越是强大,无论做什么事,但凡处在紧张状态,就绝对不是高手。
比如你学习的时候非常紧张,害怕被人赶超,又怕达不到某个分数,那么你放心,你的考试成绩大概率不会理想。
从心理学上来看,当人处在放松状态时,才能少失误,因为错误经常是有潜意识作怪,故意反抗他人对自己的过度控制。
所以紧张就是自我设限,而紧张的来源就是过度关注别人的标准。
因此,在给自己设定目标时,忍不住与别人不断的比较,只要你放松下来,允许一切发生,不与别人攀比,你的结果必定不会差。
摆脱紧张,你是自己的,任何人的想法、看法都是暂时的,只与昨天的自己比较。