李雪琴说过：“人这一辈子，就是在给自己的情绪打工。”深以为然。人生短短几十年，千万别让自己的生活被负面情绪填满。 如果一件事，反复让你焦虑，让你夜里翻来覆去睡不着觉，试过一两次后还是这样，那就果断放弃吧。哪怕这件事听起来多么有前途，能赚多少钱，都别再留恋了。 当一个人总是左右你的喜怒哀乐，让你满心烦躁、焦虑不安，而你又无力改变这种相处模式时，离开或许就是最好的解脱。离开并不代表对方不好，只是在这段关系里，你失去了原本的快乐和轻松。 我们都有这样的体验，有时候，一些人和事会像甩不掉的包袱，一直困扰着我们。每次面对都让自己情绪低落，事情也总是不顺利。这时候，别再执着于如何解决，而是勇敢地放下。因为这很可能是一种信号，表明你们之间“气场不合”，再纠缠下去只是浪费时间和精力。 人就像一个能量体，有的人靠近你，能给你源源不断的能量，和他们聊聊天，你就像充满电的手机，活力满满，又能斗志昂扬地面对生活。而有的人，只会不断消耗你的能量，每一次交流都让你疲惫不堪，仿佛身体被掏空。 生活已经够艰难了，别再给自己找不痛快。别让那些负面的人和事，占据你宝贵的时间和精力。人生苦短，要学会及时止损，远离消耗你的一切。 记住，你不是超人，拯救不了所有人。多和那些能让你笑、让你感到温暖和力量的人在一起。走进一段关系时，不妨多花些时间了解，以免看错人；而当你意识到一段关系在消耗自己，那就果断离开，别拖泥带水。毕竟，让自己过得舒心，才是人生最重要的事。
